Ya sabes que en Bombero Ninja siempre vas a encontrarte a los mejores profesionales del sector. Contactamos con Bárbara Sánchez para la confección de un curso eminentemente práctico sobre nutrición y este es el resultado.
Este es un curso básico que te ofrecerá toda la información que necesitas para diseñar tu propia rutina de alimentación. ¿Has pensado alguna vez que podrías comer mejor? Bárbara te va a explicar cómo hacerlo y cómo obtener los mejores resultados con los alimentos que tenemos en el mercado.
También hablaremos de suplementos para el rendimiento deportivo, veremos qué suplementos realmente funcionan y cuáles no y, sobre todo, cuándo tomar cada uno de ellos. No tiene sentido tomar proteínas todos los días de la oposición, ¿o sí?
Además, hablaremos sobre esos famosos productos tan extendidos entre opositores: los que mejoran la memoria. Bárbara nos ofrece una perspectiva cruda y realista, para que seas plenamente consciente de lo que compras, más allá del marketing de dichos productos.
Si quieres información práctica sobre lo que consumes y quieres obtener el máximo rendimiento en tu oposición, este curso es imprescindible para ti.
Nos vemos en las clases.
