Carreras de velocidad, pruebas de buceo y resistencia, cuerda, dominadas… Las pruebas físicas para convertirse en bombero son todo un reto, sobre todo si no tienes claro cómo prepararlas o por dónde empezar.
Perder unos pocos segundos o lesionarte por falta de técnica o por exceso de entrenamiento pueden dejarte fuera de la carrera hacia tu casco.
Ya sabes que en Bombero Ninja somos especialistas en técnicas de estudio para reventar tu temario, y también te ayudamos a que puedas superar el resto de pruebas.
Hemos recopilado las 10 preguntas que más nos hacen sobre las físicas para bombero y le hemos pedido a Iván Gómez, entrenador profesional y preparador físico de la academia, que las responda para ti.
¿El resultado? Una guía sencilla pero completa, con la información que necesitas para entrenar con cabeza y buenos resultados: